Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1277 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 109.98g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Пятерочка Сахар. Lunch: Куриное Суфле. Dinner: Vitaminos Пастила с Начинкой Глазированная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|