Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2023:
|
1511 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 117.93g | Carbs: 153.22g.
Breakfast: Едок Баранка Сдобная, Цикорий с Молоком, Сырой Овощ, Петелинка Окорочок с Кожей, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Печенья, Зеленый Чай, Куриное Филе, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Салат с Фасолью. Dinner: Вареное Яйцо, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melchakova45's Weight History
|