Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
64 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 91.59g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Киви, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Level Kitchen Шопский Салат с Брынзой, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
herberrka's Weight History
|