Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 80.26g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленый Сэндвич, Жареное Яйцо, Банан, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Свекла Вареная. Dinner: Печень Говяжья, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Дыня Торпеда, La Pina Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|