Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1480 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 75.16g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Eco Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Куриная Ножка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Нерка Слабосоленая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Инжир, Бкк Батон Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_KissLinka's Weight History
|