Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
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83.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2023:
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1468 kcal
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Fat: 41.14g | Prot: 74.24g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Perdigão Mortadela Bolognella, Triangulo Mineiro Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Pão Francês. Lunch: Dona Benta Macarrão Parafuso, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette), Chuchu Cozido. Dinner: Farofa de Ovo, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinhas Das Asas (Drumette). Snacks/Other: Café com Açúcar, Rocha Massa Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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damarysbarbosa's Weight History
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