Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1826 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 150.94g | Carbs: 116.45g.
Breakfast: Goat Farm Сыр Козий , Вигода Икра Сайды, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Глобино Сосиски Молочные, Хуторок Молоко 2,5%. Lunch: Мороженное в Стаканчике. Dinner: Schweppes Tangerine, Kozel Пиво Темное, АТБ Инжир, Козий Сыр Goat Farm, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|