Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2317 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 185.38g | Carbs: 280.01g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Стейк Стриплойн Говяжий, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка, Грецкие Орехи, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Петруха Большое Филе, Яйцо, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Агро-Альянс Пшено Золотистое. Dinner: Грецкие Орехи, Яйцо, Петруха Большое Филе, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка. Snacks/Other: Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Пшено Золотистое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|