Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 69.98g | Carbs: 152.35g.
Breakfast: Valio Сыр Плавленый Виола, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Белая Дача Зелень, Яичница. Dinner: ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, Киноа (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Банан. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|