Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1746 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 103.89g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Вкус Вил Фарш из Индейки , Макароны Отварные. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Snacks/Other: Батон, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Raw To Go Sweet Бисквит в Гречишном Шоколаде, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна19.06's Weight History
|