Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2366 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 90.65g | Carbs: 267.98g.
Breakfast: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Barilla Chifferi Rigati N.41, Пшеничная Мука, Кабачок, Растительное Масло, Яйцо, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус, Масляный Король Кунжутное Масло, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Морковь, Дикси Кабачок. Dinner: 0 Калорий Йогуртовый Панна-Котта с Клубничным Вареньем, Перекресток Сосиска в Тесте, Пятерочка Яблоко Сезонное , Pringles Salt & Vinegar. Snacks/Other: Gazela Вино, Калина Малина Сыр Белпер Кнолле в Чёрном Перце, Parmalat Безлактозный Биойогурт Клубника, Морковь, Хуэй Нин Моти с Заварным Кремом, Kinder Happy Hippo Haselnuss. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadiatikhonova's Weight History
|