|
62
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
896 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 104.80g | Carbs: 65.63g.
Breakfast: Магнит Слива, Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Kirkland Egg Whites, Яйцо (Целое), Кабачок. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин, ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|