JAG2521's Journal, 25 Sep 23

😏😳🫣
ja war ja nicht anders zu erwarten…
Zuviel gegessen und zu wenig getrunken
….das meiste ist bestimmt nur Wasser 🤔 *hoff*
56 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2023:
754 kcal Fat: 32.54g | Prot: 28.28g | Carbs: 93.71g.   Lunch: Pecorino, Olivenöl, Brühwürfel, Zwiebeln, Kohlrabi, Tomaten, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Karotten, Zucchini. Dinner: Almighurt Mohn Marzipan. Snacks/Other: Tassenkuchen. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Comments 
Ja, das denk ich auch, alles nur Wasser 😁 - LG 
25 Sep 23 by member: hoogan
Wir werden es die nächsten Tage sehen 😅 dein Wort in Gottes Ohren 😊 Lg 🙋🏻‍♀️  
25 Sep 23 by member: JAG2521
Ich tippe eher auf "normales" Essen...nicht zuviel.. Das davor war ja "Kückenessen"😁 Und natürlich das meiste Wasser...und noch im Prozess💪🏻🧱🏗👨‍🚒🤭 
25 Sep 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
😅🤪😘 
25 Sep 23 by member: JAG2521
Weiter machen und vor’m essen nachdenken 💭😉 
25 Sep 23 by member: Neffets 112

     
 

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