Anaspring2903's Journal, 25 Sep 23

Anaspring2903's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023

66.8 kg Lost so far: 7.2 kg. Still to go: 7.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2023:

1591 kcal

Fat: 83.62g | Prot: 42.70g | Carbs: 167.25g. Breakfast: Майонез, Соевый Соус, Голубец, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Махариши Слойки с Клубничным Джемом, Пятерочка Слойка с Яблоком. Dinner: Капучино, Своя Компания Салат с Курицей Гриль и Овощами, Магнит Овощи Запеченные. more...

2388 kcal

Exercise: Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anaspring2903's Weight History

View Complete History

Anaspring2903's Journal, 25 Sep 23

Submit a Comment

Anaspring2903's Weight History