|
Ну, вот, снова вернулась в 75.
|
75.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1696 kcal
|
Fat: 103.32g | Prot: 88.63g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Евроспар Шаурма со Свининой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Красные Помидоры, Яичница, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Сыр Голландский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|