Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
136.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
627 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 29.33g | Carbs: 32.79g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Брокколи, Яйцо Куриное, Сулимовское Масло Сливочное. Lunch: Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Помидоры, Лук, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Dinner: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleskorobogato1's Weight History
|