Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2003 kcal
|
Fat: 100.24g | Prot: 80.32g | Carbs: 191.19g.
Breakfast: Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Мука, Авида Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Тортьяна Пирожное Медовая Страсть, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Тортьяна Пирожное Медовая Страсть, Курскхлеб Хлеб Слободской, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Город Творог 9%, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|