Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 73.77g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Халва, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|