|
Грудь 94
Талия 73
Низ живота 91
Бедра 101
Л бедро 59
П бедро 59
Руки 30,5/31
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1743 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 122.68g | Carbs: 154.08g.
Breakfast: Магнит Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Изюм, Delight Финики Королевские , Экомилк Сыр Творожный, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Вараксино Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Капуста Белокочанная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Barilla Макароны, Сэн Сой Соевый, Куриное Филе, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|