Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1154 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 98.01g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Милград Творожный Сыр Классический, Кофе (Растворимый), Сахар. Lunch: ВкусВилл Кукуруза Гриль с Соусом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Травяной Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Ашан Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_Chajkovskaja's Weight History
|