Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2001 kcal
|
Fat: 108.67g | Prot: 87.49g | Carbs: 175.95g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Огурчики Маринованные, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Якитория Шаурма. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Уксус (Яблочный), Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Овощное Рагу. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная 62's Weight History
|