Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1417 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 65.37g | Carbs: 231.31g.
Breakfast: Сухофрукты, Мёд, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Сухофрукты, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Рис Отварной, Магнит Окунь Жареный. Dinner: Сухофрукты, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|