Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
155.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 66.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
3053 kcal
|
Fat: 190.75g | Prot: 109.22g | Carbs: 228.67g.
Lunch: Бутерброд со Шпротами. Dinner: Кетчуп, Омлет с Молоком, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Батон, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Майонез, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Батон, Котлета Свиная, Чай с Сахаром, Сало, Бутерброд со Шпротами, Кофе с Сахаром. more...
|
|
4202 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 23 hours and 13 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Пешиков's Weight History
|