Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
119.8 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2074 kcal
|
Fat: 130.48g | Prot: 107.27g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Ларец Сыр Ларец с Трюфелями, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Чай с Медом, Омлет с Молоком, Кабачки Жареные. Lunch: Томатный Сок, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Вареная, Курица Вареная, Глобус Буратта, Глобус Крем-Суп из Шампиньонов , Суп Пюре. Snacks/Other: Персики, Банан, Орехи Кешью, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSinica's Weight History
|