|
Сегодня на весах увидела неожиданную цифру в 75 кг😳И это при том что вес ооочень долго стоял на цифре 73-73,5кг.
Я конечно офигела, пошла измерять объёмы и поняла что талия меньше на 1 см. Как так? 🤔Объем талии меньше, а вес больше почти на 2 кг???
Не понимаю
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1538 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 141.51g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Мармеладная Сказка Деревенский Мармелад с Черникой и Можжевельником, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Першинский Творог Обезжиренный, Першинский Кефир 2,5%, Манная Крупа, 1 WIN Detox, 1 Win Глюкозамин и Хондроитин, 1 WIN Коллаген, Яйцо (Целое). Lunch: Индилайт Печень Индейки, Solvie Protein Barre, Polar Треугольники Тресковые, Бояр Хлеб Злаковый. Dinner: Snaq Fabriq Snaq Well, Помидоры Черри, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Мои весы постоянно дают разброс в 1-1,5 хотя взвешиваюсь в одном и том же месте. Проверяю их в тренажерном зале на стационарных весах. Врут безбожно мои весы. Но я грешу что пора менять батарейки
24 Sep 23 by member: Кристина20081991
|
Кд, отек мышц после тренировки (и кардио и силовая могут такой эффект дать) задержка воды из-за соли и тд, вариантов масса, но если обьемы уходят и вес стабилизируется. Помните, это временное явление 👌🏻
24 Sep 23 by member: Лифтоняша
|
04 Oct 23 by member: borzovaaida6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|