Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2080 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 120.59g | Carbs: 265.99g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Главпродукт Варенье Черничное, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки, Груша, Магнит Банан, Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Американо Шоколадное. Dinner: Сало Домашнее, Горбуша. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|