Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 64.05g | Carbs: 136.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Запеканка. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Бородинский, Лепёшка хачапури. Dinner: Черноголовка Кола, Акконд Ломтишка Десерт, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Альпен Гольд Шоколад (Клубнично-Йогуртовая Начинка) , Альпен Гольд Орео Классический Чизкейк . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ms.ElizaDay's Weight History
|