Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 52.80g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: ВкусВилл Булочка с Творогом, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо, Папа Может Свинина Деликатесная, Богдаша Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Мираторг Колбаски Свино-Говяжьи для Жарки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Черкизово Колбаса Салями Астория, Лимак Хлеб Подовый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|