Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1581 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 27.78g | Carbs: 219.37g.
Breakfast: Orion Чокопай, MacCoffee Капучино Ди Торино. Lunch: Добрый Кола, Хохланд Плавленый Сыр, Аджика, Жареная Картошка. Dinner: Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Snacks/Other: Джинн Семечки с Морской Солью, Storck Toffifee , Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Мандарины, Бисквитный Двор Торт Молочная Девочка, MacCoffee Капучино Ди Торино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|