Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1219 kcal
|
Fat: 85.03g | Prot: 86.75g | Carbs: 35.17g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Белый Замок Сметана 15%, Калина Малина Творог Зернёный. Lunch: Грецкие Орехи, Магнит Салат Греческий, Волков Филе Куриное для Гриля в Маринаде Беларичи. Dinner: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Салат Греческий. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|