Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2015
|
101.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 63.65g | Carbs: 195.87g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный. Lunch: Сыр Российский, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Snacks/Other: Торт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eonpulse's Weight History
|