Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
2017 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 113.07g | Carbs: 266.62g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Груша, Сметанник, Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Уха. Dinner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Смешанные Орехи, Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Хлебец, Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Груша, Банан, Жизнь Март Чай Пряный с Облепихой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia_88's Weight History
|