Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1323 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 60.64g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Danone Actimel Земляника Шиповник, Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. Lunch: Фундук Фундук, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сыр Российский, Семейные Секреты Котлеты из Говядины, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makaronush's Weight History
|