Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 27.41g | Carbs: 157.76g.
Breakfast: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами. Lunch: Магнит Френч-Дог с Сосиской Куриной. Snacks/Other: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Alpen Gold Picnic, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|