Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1660 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 86.81g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Сахар, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, ВкусВилл Сыр Твердый Монамонт, Черный Кабан Бекон, Рулет из Лаваша с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Мэлори Бисквитный Глазированный Мини-Рулет с Солёной Карамелью. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Быстроном Торт Кабачковый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Di_Golub's Weight History
|