Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
101.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
722 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 37.28g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Блины на Молоке, Ашан Ветчина из Индейки , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Кальве Майонез Легкий, Болгарский Перец, Карусель Грибы Опята по-Корейски, Кофемания Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|