Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 53.89g | Carbs: 101.31g.
Breakfast: Яблочный Пирог, ВкусВилл Хлеб Многознрновой, Черный Принц Сыр, Помидоры, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Хлеб Многознрновой, Куриный Бульон, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Шампанское, Тилапия, Помидоры, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Snacks/Other: Куриная Грудка, Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рахат Тёмный Шоколад 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|