Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1319 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 67.54g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Сэндвич, Банан, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой. Lunch: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Картофель Отварной, Печень Говяжья. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|