Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
114.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1357 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 34.58g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Вкусвилл Мороженое Пломбир Шоколадный. Lunch: Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Пунш Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|