Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
2493 kcal
|
Fat: 87.96g | Prot: 97.16g | Carbs: 338.78g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,5%, Скрепыши Попкорн. Lunch: Дед Хо Фо Бо, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|