Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1058 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 61.42g | Carbs: 41.31g.
Breakfast: Клафутти, Домик в деревне Сливки 20%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Клафутти, Домик в деревне Сливки 20%, Сыр Российский, Мираторг Смесь Мексиканская, Дижонская Горчица, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сметана 20%, Помидоры, Лук, Филе Индейки. Snacks/Other: Lindt Swiss Dark Chocolate. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaChastnikova's Weight History
|