Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
971 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 26.50g | Carbs: 149.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс, ВкусВилл Пирожное «Париж-Брест» Фисташка-Малина, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Малина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|