Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 98.40g | Prot: 146.48g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Винегрет . Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|