Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
799 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 35.79g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, ЯНТА Конина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Виноград Дамские Пальчики, Селедка, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LavandaJ's Weight History
|