Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 35.87g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Белый Город Молоко 2,5%, Yan Сок Овощной. Lunch: Добрый Сок Манго, Хлеб Бородинский, Паштет, ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры, Лисички Жареные, Картофель Отварной, Рассольник. Dinner: Персики. Snacks/Other: Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|