Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1936 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 75.97g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Куриные Оладьи, Гороховое Пюре, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Белочка Семечки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Белочка Семечки Xl, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сушеная Клюква, Merci Шоколадные Конфеты, Merci Шоколадные Конфеты, Sorbon Mini Cone. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|