Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 61.51g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Блины с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Варенье, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Snacks/Other: Варенье, Чай с Молоком, Льняные Семена, Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaruzilevna's Weight History
|