Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
2276 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 135.60g | Carbs: 204.73g.
Breakfast: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Измельченная Ветчина, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Красная Цена Булочка Сдобная, Борщ Вегетарианский. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пирог с Мясом, Белый Хлеб, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1680's Weight History
|