Мотивація То Є Сильна's Journal, 22 Sep 23

Мотивація То Є Сильна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023

62.9 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 7.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 September 2023:

331 kcal

Fat: 7.09g | Prot: 11.73g | Carbs: 56.62g. Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Своя Лінія Кукурудза, Макароны Отварные. Dinner: Морковь, Яблоки (без Кожи). more...

1945 kcal

Exercise: Gym - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мотивація То Є Сильна's Weight History

View Complete History

Мотивація То Є Сильна's Journal, 22 Sep 23

Submit a Comment

Мотивація То Є Сильна's Weight History