Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
569 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 48.04g | Carbs: 47.04g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Сырники. Lunch: Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|